SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mr olympia

  • Zakwasy, ból mięśni ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zakwasy mam tylko po I dniu treningu z tego planu - JAK TYLKO PO JEDNYM DNIU TO NICnadzwyczajnego sie nie dzieje, jednakże zdaje mi sie że pisaleś inaczej, w tonie dośc alarmującym... obciążenia takie dobieram no że trzeba np pomagać przy 3,4 serii płaskiej, -a to juz zaalarmowac musi, trening z wymuszaniem nie jest dla ciebie- chyba że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 19:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zachcialo mi sie osiolkiem sciagac filmy z MR.Olympia 02-05 to teraz bede czekal jeszcze ze 3 dni.Glupie pomysly czasem mam - 50% sciagniete w 4 dni.

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13. Phil Heath 6-krotny zdobywca tytułu Mr. Olympia – w latach 2011-2017. Zaczął ćwiczyć kulturystykę w roku 2002, natomiast w 2005 roku wygrał już pierwszą nagrodę w konkursie federacji NPC. W 2017 na krótko przed Olympią miał problemy z przepukliną pępkową, lekarze zalecali mu odpuszczenie zawodów. Phil jednak wystąpił i zwyciężył po raz siódmy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale pyerdolicie smuty Evan to ogr i za kilka lat bedzie MR.O dlaczego? bo jest ogrem? hmmm według Ciebie bo: bo zrobil niesamowity progress przez ostatni rok a poprawił klatę i plecy? Do tego jest milym gosciem , ktory zna sie an rzeczy . Co to ma za związek z możliwością zostania Mr Olympia. A wam zal dupsko sciska bo nawet nigdy w zyciu mu [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chris Dickerson - mr O z 1982 roku - jest homoseksualistą. I co? Według was należy odebrać mu tytuł tylko dlatego, że ma odmienną orientację seksualną niż większość? Pohamujcie się chłopaki. Denerwuje mnie, gdy ocenia się osiągnięcia sportowe sportowca przez pryzmat jego życia prywatnego. Kai Greena oceniajmy, gdy pojawi się na kulturystycznej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] np. Frank Zane Larry Scot, Sergio Oliva... Pewnie znajomi waszych rodziców interesujących sie kulturystyką też uważali ich za ideały wszechświata. Niewiadomo jak dobrze zbudowany "koks" wygra mr. olympia za 5 lat Mimo to nie dyskryminuje Roniego, I w pełni go szanuje za to że osiągnął wymiary prawie niemożliwe dla normalnych kulturystów

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 15:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Warto przypomniec. Rok 2007. Ronnie Coleman, ostatni wystep w konkursie Mr.Olympia. Pozegnanie i owacje na stojaco. http://www.youtube.com/watch?v=6Uzzb-9A2m8 Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-07-03 20:37:52

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mr. Olympia 2007 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/63031bda43094ff8a729cfdbdaa95f16.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4397deeddfb244498679d906e7ee2f00.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cebda78bfd24445ea9da08c172453844.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc75229597df4d01a97151d7b22203dc.JPG Na tym 4 zdj na prawym najszerszym sie przyjrzyjcie wyglada jakby kawalek byl wyciety [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 01:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mr. Olympia 1998 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74e19e9b070646ccbcd43629514ab801.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/72ca2a5f5d804ae5b27291341abb31b0.jpg

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-30 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rok 2006, Ronnie Coleman konczy swoja osmioletnia dominacje w zawodach Mr.Olympia,najbardziej prestizowym konkursie zawodowej kulturystyki, Tytul odbiera mu jego najwiekszy konkurent, - Jay Cutler. ktory od 2001 zajmowal drugie miejsce. W 2006 roku, Cutler podkresla swoje zwyciestwo nad wielkim Colemanem pokonujac go jeszcze trzy razy w serii [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 20:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mr. Olympia 2000 /SFD/2016/9/26/07ccb7879f0848309cdaac214973d2a9.jpg /SFD/2016/9/26/aba41a264cad4408a8260d0e925b0285.jpg /SFD/2016/9/26/09574042445947b89a71b83175025600.jpg /SFD/2016/9/26/fec02bf3784543f3b5bfa6d9d17a29a3.jpg

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam RPS1990, nie mam pojęcia, wiem, że odświeżyli wg współczesnych standardów (HD + poprawa dźwięku) stary film Ronniego, nagrywany 5,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2000 gdzie Ronnie na te kilka tygodni przed konkursem już miał świetną formę. wersja w oryginalnej jakości, kopia z VHS https://www.youtube.com/watch?v=z8aV9e8uPB4 wersja poprawiona w [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-17 21:31:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przyszedł czas na Mr. Olympia 1995 gdzie Coleman zajmuje 11 miejsce, co jest postępem o 4 lokaty w stosunku do miejsca zajętego rok wcześniej. /SFD/2019/5/12/5aa2f2752eac4a50b1d81bc74adeab79.jpg /SFD/2019/5/12/79899ea2f44f4684a199ecbab59c0348.jpg /SFD/2019/5/12/8f10133c754f4fb9b0433b7324d48f9e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    porównania /SFD/2019/5/31/2cb81b6883774be4a389206c42175e1d.jpg /SFD/2019/5/31/17ed614323d9428caa64938fb7755d8a.jpg /SFD/2019/5/31/53fc7469585d4fd99383b93719ff9534.jpg /SFD/2019/5/31/779d682526ab4beb8db821e4bd5141dd.jpg /SFD/2019/5/31/3322aedd16624cc6bba09a77e30a35a0.jpg i ogłoszenie werdyktu - siódme zdobycie tytułu Mr. Olympia [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 22:02:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1972

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Te dwa zdjecia ponizej, pochodza z sesji zdjeciowej ktora byla robiona kilka dni po Mr.O 72. Pokazuja one jak potezna i wspaniala mial sylwetke Oliva w tym czasie. /SFD/Images/2015/5/17/b594fe45753b4066a7fc63151741da10.jpg /SFD/Images/2015/5/17/dbf1cfb4f1394803a14ca1520b2e95ac.jpg A juz tak przy okazji Sergio, zdjecie ponizej robione jest latem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15316 Data: 2015-05-17 17:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak. Widzę,że kolega "Mr.Przysiad" odgrzał kotleta pt. przysiady. Myslę,że wyczerpałem temat przy poprzedniej dyskusji i pisałem przy której wersji przysiadów schodzę niżej,ale dołożę kilka kwestii. 1) Robię przysiady tak jak większość kulturystów zawodowych i amatorskich. 2)Będę przysiady nazywał przysiadami bo to coś innego niż ciężarowe [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] niezle dotyrany, tez zapewne od towaru nie stronil. to jest juz sport wyczynowy. wspominacie z rozrzewnieniem czasy arnolda. A to Anold zostal najmlodszym mr. universe i mr. olympia w historii i co myslicie, ze tylko i wylacznie ciezka praca? towar szedl i to rowno. co prawda jeszcze nie bylo takich wynalazkow jak teraz wiec kulturysci z tamtych [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    --------////PODSUMOWANIE - REDUKCJA////---------------------- Czas trwania: 6.5 tygodnia Okres trwania: 9 maj 2010r. - 24 czerwiec 2010r. Ilość treningów siłowych: 20 Częstotliowść treningów siłowych: 3xweek (1 trening wypadł) ------------- Aeroby: poniedziałek, wtorek, czwartek(po treningu), piątek, sobota, niedziela(po treningu) - 1 tydzień: po [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nazwisk ktore non stop przewijaja sie w mediach branzowych, z pewnoscie nie nazwie go slabym... Trening wspolny z Wolfem http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4554-dennis-wolf-and-robert-burneika-train-hams-12-weeks-out.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ce2132456424947a8d22ac6372b615a.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 19:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR.OLYMPIA 2009-RELACJA

    Post
    Muscular Development

    http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/mr-olympia-2009/galeria,6,ms-olympia.html Pierwsze zdjecia z Ms.Olympia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2009-09-26 05:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)